Expérimenter le massage Vunkuwa durant un voyage en Afrique du Sud

L’Afrique du Sud est une contrée riche dotée d’un passé historique émouvant, d’une nature grandiose et d’une faune remarquable. Voyager dans la Nation Arc-en-ciel, c’est aussi une occasion de réaliser un séjour bien-être pour l’esprit et le corps. En effet, ce territoire propose de nombreuses activités de bien-être aux visiteurs.

Le massage Vunkuwa

Lors de votre circuit, vous êtes invité à découvrir le Vunkuwa littéralement traduit par « courant d’énergie ». Il s’agit d’un massage issu des thérapies manuelles traditionnelles du pays. Son objectif est de restaurer l’équilibre énergétique dans le corps et d’éliminer le stress. Cette pratique consiste à effectuer des massages tissulaires profonds, notamment sur les points énergétiques, les os et les muscles. Durant la séance, le guérisseur utilise de l’huile végétale ou de la crème à base de produits naturels locaux. Ceux-ci peuvent être de l’ail sauvage, de l’eucalyptus, de la carotte sauvage ou du buchu.

Quels sont les bienfaits de cette pratique ancestrale ?

Le Vunkuwa est un massage conseillé aux personnes qui ont des troubles liés au stress et à la tension nerveuse. Si vous faites parties de ces gens, ne manquez surtout pas cet art de guérison durant votre voyage en Afrique du Sud. Cette pratique ancestrale permet l’harmonisation du courant d’énergie et optimise l’échauffement corporel. Elle est également parfaite pour profiter d’une relaxation totale. Outre cela, le Vunkuwa favorise le stimulus des cordons postérieurs médullaires. À cela s’ajoutent les vertus et les bienfaits des plantes et des huiles utilisées pour le massage.

Le Vunkuwa adopte de nombreux mouvements à réaliser selon l’effet recherché. Il se pratique avec les poings, les coudes et la paume des mains. Cet art s’effectue sur la peau nue enduite de crèmes ou d’huiles. Les effleurements profonds et les remous permettent d’échauffer le corps. Ils sont surtout effectués pour masser les os de la colonne vertébrale. Sinon, il y a les massages légers qui sont destinés à soulager les tensions musculaires. Et enfin, il y a le palper-rouler qui a pour but de stimuler les points énergétiques.

Comment se passe une séance de Vunkuwa ?

Le massage Vunkuwa dure entre 30 minutes et une heure selon les besoins thérapeutiques des patients. Pendant le soin, le spécialiste recourt à divers mouvements. Durant la séance, le client couche sur le ventre. Il sera recouvert d’un pagne de coton tissé nommé Fani. Pendant les 10 premières minutes, le praticien masse vigoureusement le patient de la tête au pied. Cela permet de débloquer les zones qui peuvent présenter des tensions, mais aussi de fluidifier les énergies. Ensuite, avec l’huile, il réalise un mouvement rapide constitué de frottement et d’étirement sur la face dorsale. À l’aide des articulations des doigts et du coude, l’expert travaille de dos en profondeur. Pour la face ventrale, celle-ci est massée avec la même intensité, sauf au niveau du visage et du décolleté.